PRÁCTICAS
Con la experiencia de nuestros desarrolladores de productos y de entrenadores de futbol de la UEFA, rediseñamos un conjunto de ejercicios de entrenamiento disponibles en el juego para que se repliquen en la cancha del mundo real.
La creación de una biblioteca online gratuita de prácticas de entrenamiento para entrenadores, profesores y quienes juegan, que se puede usar en sus sesiones de entrenamiento diarias en el mundo real. Creada en colaboración con expertos de base de la UEFA usando nuestros ejercicios de habilidad en el juego. Con consejos y orientación de estrellas legendarias del futbol, la biblioteca online está diseñada para ayudar a las personas de base a mejorar las habilidades básicas del futbol: pases, regates, defensa de 1 contra 1 y definición.
DESPEJA EL PELIGRO
Este ejercicio se enfoca en la toma de decisiones del guardameta, y en tener una actitud proactiva cuando el balón es centrado en un área penal congestionada.
INTERCEPTAR Y DISTRIBUIR
Este ejercicio se llama Intercepción y distribución. Te muestra cómo un guardameta puede convertir la defensa en ataque con una distribución rápida.
DEFENSA DE ZONA
Domina cómo retrasar a tus rivales con este ejercicio llamado Defensa de zona. Aprende a ganar tiempo para que tu equipo se recupere y ayudar a recuperar la posesión.
MANTÉN LA LÍNEA
Este se llama Mantén la línea. Se trata de trabajar con tu equipo para proteger tu área y presionar a tus rivales.
INTERCEPCIÓN
Este ejercicio se llama Intercepción. Pondrá a prueba tu habilidad para recuperar la posesión cuando estés en inferioridad numérica, y luego actuar rápido para marcar un gol.
DA EL PASE
Este se trata de los básicos del pase: dar un buen primer toque, levantar la cabeza y encontrar a un/a futbolista en un espacio libre. Se llama Da el Pase.
MANTÉN EL BALÓN
Con este ejercicio, Mantén el Balón, el objetivo es rotar la posesión, trabajando con tu equipo para ofrecer opciones de pase y mantener el balón en movimiento.
CARRERA ENTRE PIVOTES
Este ejercicio se llama Carrera entre pivotes. Muestra el beneficio de mantener el control cercano del balón en espacios reducidos.
ZONA DE MOV. HÁBILES
Desarrolla tu habilidad para usar movimientos hábiles para superar defensas y crear oportunidades de tiro con este ejercicio llamado Zona de Movimientos Hábiles.
EL TIRO POTENTE
Este se llama El tiro potente. Desarrollará tu habilidad para sincronizar tu carrera, crear una oportunidad de tiro con tu primer toque y, por supuesto, definir con potencia.
REMATES RÁPIDOS Y DEFINICIÓN
Este ejercicio divertido y rápido pone a prueba tu habilidad para realizar tiros diferentes desde diferentes ángulos en rápida sucesión para desarrollar tu percepción, anticipación y definición.
Defensa sobrecarga
Aprende a trabajar con tu equipo para retrasar a un rival, crear presión y recuperar el balón para lanzar un contraataque y desarrollar tus Habilidades defensivas.
PASE OBSTRUIDO
Perfecciona tus pases En este ejercicio aprenderás cómo mantener la posesión cuando el carril de pase está bloqueado y desarrollarás una variedad de técnicas de pase.
JUGANDO EL PASE FILTRADO
Aprende a pasar a un compañero a través de una brecha en defensa y desarrolla la toma de decisiones, el momento y el peso de tu pase.
CRUZA HACIA LA ZONA DE PELIGRO
Este ejercicio de escenario del juego real se divide en 3 partes: cubre los pases hacia adelante a tu mediocampista, los centros al extremo y cómo crear espacios para que tu delantero centro defina.
REGATE Y CENTRO
Esto se trata de desarrollar tu juego por las bandas. Aprende a abrir espacios y a realizar un centro para crear una oportunidad de gol para tu equipo
OLAS 2 vs 1
Aprende a convertir una ventaja ofensiva de 2 vs 1 en una oportunidad de gol.
PASA POR EL HUECO
Esto se trata de mantener el balón en situaciones complicadas y aprender a pasar rápidamente por la zona de defensas y retener la posesión con tus compañeros.
DEFENDER Y ANOTAR
Desarrolla tus habilidades defensivas y cómo recuperar el balón y lanzar un contraataque.
ATAQUE SOBRECARGADO
Aprende a convertir la ventaja de un jugador en una oportunidad de tiro y, con suerte, en un gol. Desarrolla tu percepción espacial, habilidades de regate y técnica de pases.
DESAFÍO DE REGATE
Pasa entre los postes tan rápido como puedas y supera a la defensa para mejorar tu toque cercano, tu cambio de dirección y tu ritmo con el balón. Y, para completar, también un poco de tu definición.
PIVOTES Y ÁNGULOS
Priorizando la precisión de los pases, el movimiento sin balón y la visión, el objetivo de este ejercicio es mejorar los pases evitando a la defensa y los obstáculos.
SOMBRERO
Desarrolla la selección, la potencia y la posición de tus tiros para mejorar tu definición 1 contra 1 desde diferentes ángulos.
TIRO LIBRE DIRECTO
Desarrolla la selección, la potencia y la posición de tus tiros para mejorar tu definición 1 contra 1 desde diferentes ángulos.
CENTRO AL ÁREA
El objetivo es que los extremos usen los carriles de los costados y metan el balón en el área para los delanteros. Para los extremos, se trata de trasladarse con el balón y enviar un centro letal sin detenerse. Para los delanteros, lo importante es explorar el espacio y darle al objetivo.
EN CONSTANTE MOVIMIENTO
Practica los pases a través de los compañeros centrales evitando la defensa para mejorar la precisión de los pases, el control del balón y la percepción del espacio.
JUEGA EL JUEGO
Este ejercicio pone en práctica todas las habilidades de pases, entradas, regates y tiros que aprendiste hasta ahora y las aplica en situaciones de juego.